Holistic-Life
Beate Ludwig

Retreat

Yoga Retreat Noordwijk –

Holistic Yoga am Meer

Raus aus dem Alltag. Rein ins Spüren.

in Planung...

3 Tage/ 2 Nächte

Gönn' dir eine heilsame Auszeit. Sei präsent. Balanciere dich aus. Stärke dich von innen heraus und finde heraus, was dich wirklich erfüllt & glücklich macht.

Körper, Geist & Seele in Einklang

Wir brauchen eine gute Verbindung zu uns selbst – durch Achtsamkeit, Selbstliebe und Vertrauen in unsere innere Führung. Nimm dir Zeit für deine Bedürfnisse. Komm zurück ins Spüren. Lass dich tragen von einer Praxis, die dich auf allen Ebenen berührt:

✨ Meditation & Breathwork
✨ Holistic Yoga – fließend, nährend & intuitiv
✨ YinYoga & energetische Ausrichtung
✨ Coaching-Impulse & Seelenzeit

Spüre, wie du dich mit jedem Atemzug mehr mit deinem Inneren verbindest. Mit deinem wahren Selbst. Deiner Seele.

Was erwartet dich bei Holistic Yoga? 🪶

Holistic Yoga verbindet Bewegung, Achtsamkeit und innere Anbindung.
Hier geht es nicht nur um den Körper – sondern um dich als Ganzes.
Atem, Energie, Präsenz, Intuition und Ruhe finden ihren Raum.
Du wirst eingeladen, nicht nur zu praktizieren, sondern zu spüren.
Dich zu erinnern, wer du bist – verbunden mit deiner inneren Weisheit.

Seelenzeit & Naturverbundenheit

Lange Spaziergänge durch das weite Dünengebiet, barfuß am 13 km langen Strand.
Wind & Sonne auf der Haut, das Rauschen des Meeres im Ohr.
Spüre, wie die Natur dich erdet und dich an das Wesentliche erinnert.

Genieße deine freie Zeit – mit einem Buch im Beach Club, einer kleinen Fahrrad-Tour oder einem Picknick auf deiner Decke am Meer.
Lass einfach deine Seele baumeln. Ganz ohne Plan. Nur mit dir.

Abendliche Entspannung & Integration

Am frühen Abend finden wir zusammen zu einer nährenden YinYoga-Session – ruhig, regenerierend, meditativ. Vielleicht begleiten uns ätherische Öle, sanfte Musik oder Klangschalen.

Der Abend gehört dir: Gemeinschaft, Stille oder eigene Wege – alles darf, nichts muss. Ein Raum für echte Entschleunigung. Ein Ort, an dem du einfach sein darfst.

DATUM:

Holistic-Yoga Paket:

Energieausgleich in (€)

✨ Meditation & Breathwork ✨ Holistic Yoga – fließend, nährend & intuitiv

✨ YinYoga & energetische Ausrichtung✨ Coaching-Impulse & Seelenzeit

Unser Retreat findet im wunderschönen Hotel de Baak Seaside in Noordwijk aan Zee statt – direkt an der Promenade, mit Blick auf das Meer.

Hier verbinden sich moderne Leichtigkeit, Stille und Natur zu einem Ort, der dich einlädt, durchzuatmen, loszulassen und aufzutanken.

Nur wenige Schritte vom Strand entfernt bietet das Hotel:

gemütliche Zimmer mit Meerblick oder Stadtblick
ein großzügiger Yogaraum
Frühstück-Buffet incl. / Abendessen buchbar (Selbstzahler)
Rückzugsorte zum Lesen, Träumen oder Barfußlaufen im Sand

deBaak, Noordwijk Hotel-Kosten:

Doppelzimmer Zimmer Landsicht.

2x ÜF-Frühstück-Buffet Preis pro Zimmer: ,- €

Doppelzimmer Zimmer Meerblick

2x ÜF-Frühstück-Buffet Preis pro Zimmer: ,- €

+ tourist tax ca.2,51€/Tag/Person

2te Bettdecke 25,00 €

Anmeldeschluss:

💚 Tipp:
Das sind Zimmerpreise – ideal, wenn du einen lieben Herzensmenschen mitbringst.
Verbringt gemeinsam eine magische Auszeit am Meer und teilt euch ganz entspannt die Hotelkosten.

Max.16 Teilnehmerinnen