Holistic-Life
Beate Ludwig​

Warum jetzt weniger wirklich mehr ist Ich hoffe, du bist gut ins neue Jahr gestartet. Und vielleicht merkst du gerade: Alles dauert etwas länger. Der Körper braucht mehr Pausen. Der Kopf weniger Input. Das ist kein Zufall. Und schon gar kein persönliches Versagen. Aus Sicht der TCM ist diese Zeit genau dafür da. Leiser zu werden. Langsamer.Nicht aus Schwäche – sondern aus Weisheit. Januar = Wasser-Element Die Zeit der Nieren Im Zyklus der TCM gehört der Januar klar zum Wasser

Kennst du das Gefühl, wenn du eine Entscheidung triffst, ohne genau zu wissen, warum? Vielleicht spürst du einfach, dass etwas richtig...

Der Winter lädt uns ein, innezuhalten und neue Kraft zu tanken – doch unser moderner Lebensstil macht das oft schwer. Früher gab es diese...

Herbst: Zeit der Veränderung für Natur und Mensch Mit dem Herbst verändert sich nicht nur die Natur, sondern auch wir Menschen. Während...