Holistic-Life Beate Ludwig

Retreat

Holistic Yoga Retreat Mosel – Deine Seelenzeit in Bernkastel-Kues

Yoga Retreat Mosel | Yin Yoga Retreat 2026 | Achtsamkeit & Selbstfürsorge Wochenende

Begleite mich an einen magischen Ort – eingebettet zwischen Weinbergen,

der Mosel und alten Wäldern.

12.-14.Juni 2026

3 Tage | 2 Nächte | Bernkastel-Kues (Mosel)

Tauche ein in drei Tage voller Achtsamkeit, Bewegung, Stille und Seelenzeit.
Hier darfst du dich neu ausrichten, dich erinnern, wer du bist – und was dich wirklich nährt. Dich erwarten:

✨ Holistic Yoga – fließend, nährend & intuitiv
✨ Yin Yoga & energetische Ausrichtung

✨ Meditation, Wandern

✨ Coaching-Impulse

Körper. Geist. Seele. Einklang.

Wir brauchen Zeiten, die uns zurück ins Spüren bringen.
In denen wir auftanken, uns selbst zuhören und unserem inneren Kompass folgen.
Dieses Retreat ist ein Raum für genau das:

→ Für Achtsamkeit & innere Führung
→ Für Selbstliebe & neue Klarheit
→ Für heilsame Präsenz – inmitten der Natur

Natur Yoga Retreat

Erkunde auf sanften Wanderungen die Schönheit der Moselregion –
mit ihren idyllischen Weinbergen, der historischen Altstadt von Bernkastel-Kues
und ihren friedvollen Wegen durch die Wälder.
Ein Freibad direkt am Hotel lädt zum Eintauchen & Erfrischen ein.

Abendliche Entspannung

Am frühen Abend tauchen wir ein in eine nährende Yin-Yoga-Session – regenerierend, meditativ, begleitet von Musik oder sanften Klängen.
Der Abend gehört dir: Zeit in Gemeinschaft, Stille oder ganz für dich allein.
Alles darf, nichts muss.

Ein Raum zum Sein. Ein Ort zum Aufblühen.
Eine Zeit, die dich erinnert: Du bist wichtig. Und du bist genug.

Was ist Holistic Yoga?

Holistic Yoga ist mehr als Bewegung. Es ist eine Praxis für dein ganzes Sein.
Hier begegnen sich Körper, Atem, Intuition und innere Weisheit.
Du wirst eingeladen, nicht nur zu üben – sondern zu fühlen.
Dich zu verbinden – mit deinem wahren Selbst.

12.-14. Juni .2026

Seminargebühr Holistic Yoga Retreat
(Programm, ohne Unterkunft):
355€/ Person

✨ Holistic Yoga – fließend, in Bewegung, nährend & intuitiv ✨ Walk & Talk Yoga ✨YinYoga & energetische ✨Ausrichtung ✨ Coaching-Impulse & Seelenzeit

✨ Yogaraum-Kosten

Unterkunft/Verpflegung separat:
Buchung & Zahlung erfolgen direkt über das JUFA Hotel.

Hotel Jufa, Bernkastel-Kues

Unser Retreat findet im liebevoll gestalteten Hotel Jufa statt – einem Ort, der moderne Ästhetik mit natürlicher Nachhaltigkeit verbindet.
Wenige Schritte von der Moselpromenade entfernt, erwartet dich ein Rückzugsort voller Leichtigkeit, Ruhe und gelebter Achtsamkeit.

Das Hotel vereint:

- Holz, Natur & Regionalität – klare Linien, warme Materialien,

bewusstes Design
- Nachhaltigkeit & Regionalität – vom Frühstück bis zum Baukonzept
- Sunset Rooftop-Terrasse – ein Platz zum Ankommen, Staunen &

Genießen
- Weinlounge & Restaurant – mit regionalen Spezialitäten &

Mosel-Charme

- Gartenanlage mit Terrasse – ein Raum zum Barfußlaufen, Lesen & Sein

- Freibad gegenüber

Zimmer:
- Helle, gemütliche Zimmer – mit Blick auf die Weinberge
- Großzügiger Yogaraum mit Holzboden & Tageslicht
- Vitales Frühstücksbuffet inklusive – Abendessen individuell buchbar

(Selbstzahler)

Perfekt für deine heilsame Auszeit

mit Holistic Yoga an der Mosel.

Unterkunft/Verpflegung separat: Buchung & Zahlung
erfolgen direkt über das JUFA Hotel.

Hotel-Kosten:

Einzel Zimmer.

2x ÜF-Frühstück-Buffet Preis pro Zimmer: 227,20€

Doppelzimmer Zimmer

2x ÜF-Frühstück-Buffet Preis pro Zimmer: 297,20€

(bei Doppelnutzung Kosten pro Person 148,60€)

+ Ortstaxe 1,70€/ Tag

Anmeldeschluss: 20.04.2026

💚 Tipp:

Bring einen Herzensmensch mit – teilt euch das Zimmer

& diese besondere Zeit an der Mosel.

Max. 14 Teilnehmer/ innen

Für wen ist dieses Retreat geeignet?

Für alle Yoga-Level geeignet – ob Neuling oder erfahren 🫶, für alle

die sich nach Achtsamkeit, Natur und innerem Auftanken sehnen

Du bist willkommen. Genau so wie du bist.

Buchung Yogaanteil (Seminargebühr)

holistic-life-beate-ludwiwg.com HIER

Buchung Unterkunft über

https://www.jufahotels.com/hotel/bernkastel/

🌀 Ablauf deines Holistic Yoga Retreats

Ein Wochenende für dich – zum Auftanken, Innehalten & Heimkommen.
Sanfte Struktur, viel Raum für dein eigenes Tempo.

Freitag – Ankommen & Entspannen

ab 16:00 Uhr. – Check-In

17:30 Uhr – Welcome & Come Together

18:00–19:15 Uhr – Calm Down – Meditation & YinYoga, Faszienrolle mini

ab ca. 20:00 Uhr – Gemütliches Ausklingen im Hotel/Essen (freiwillig)

Samstag – Eintauchen & Loslassen

07:30–07:55 Uhr – Breathwork & Meditation

08:00–09:15 Uhr – Holistic SoulYoga, Faszienrolle mini

09:20 Uhr – Frühstück

Freie Zeit für dich: Natur, Wanderung, Altstadt, Freibad, Stille

17:30–18:45 Uhr – Yin Your Life Hips, Less, Feet– regenerierend & tief. entspannend

ab ca. 19:00 Uhr – Essen, nette Gespräche im Hotel (freiwillig)

Sonntag – Integration & Rückverbindung

07:30–07:50 Uhr – Breathwork & Meditation

08:00–09:00 Uhr – Soulful Yoga/ Faszienrolle mit Coaching-Impulsen (Yinyasa)