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​​​​Holistic Adventskalender

Licht & Ruhe im Dezember

Neu ab 30. November: online & begleitet

   

Ein 24-Tage-Retreat für Zuhause

Zurück in deine Mitte.

 

Der Advent lädt dich ein, langsamer zu werden, Spannungen zu lösen und dich selbst wieder zu spüren.
Dieser Kurs begleitet dich mit sanften Yogaeinheiten, YinYoga, Beckenboden-Übungen und wohltuenden Meditationen, jeden Tag ein kleiner Lichtmoment für dein Nervensystem und dein Herz.

Und jeden Tag um 6 Uhr öffnet sich dein Adventstürchen:

eine Email von mir, ein liebevoller Impuls für deinen Morgen, ein ruhiger Start in deinen Tag.

Was dich erwartet:
🤎 24 tägliche kurze Yoga-Session, Inspirationen
🤎 YinYoga, Beckenboden, Schulter-Nacken, Hüfte...
🤎 geführte Meditationen
🤎 Live-Einheiten  mittwochs & samstags

🤎 Bonus 2x Holistic Yoga 30.11 + 31.12
🤎 ein ruhiger, weiblicher Advent – ganz bei dir

Come home to your body. Come home to you.

Ein Advent voller sanfter Bewegung, Herzöffnung und Winterruhe.
Yoga, Yin, Beckenboden, Meditation, täglich Mindset Impulse, kleine tägliche Schritte zurück in deine Mitte.​
Für Frauen, die im Dezember nicht nur funktionieren wollen –
sondern mehr Zeit für sich, ihre Bedürfnisse und mehr Ruhe wählen,
um mit mehr Leichtigkeit und Freude durch den Advent zu gehen.

Investiere in dich 55 €

Ruhe  | Licht | Präsenz für 24 Tage für dich

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Holistic Yoga Online-Programm

  1. Programmbeschreibung
    Das Holistic Yoga Online-Programm ist ein monatlich buchbares Angebot, das verschiedene Yoga-Einheiten, Meditationen und Impulse umfasst. Die Teilnahme erfolgt online über eine geeignete Plattform.

  2. Teilnahmegebühr und Zahlungsmodalitäten
    Die Teilnahmegebühr beträgt 77 € Kurs-Klarheit und ist im Voraus per Überweisung zu entrichten. 

  3. Vertragslaufzeit und Kündigung
    Die Buchung des Holistic Online-Programms gilt pro Kurs. Eine automatische Verlängerung erfolgt nicht. Möchte die Teilnehmerin oder der Teilnehmer im Folgemonat erneut teilnehmen, ist eine erneute Buchung erforderlich.

  4. Rücktritt und Stornierung
    Ein Rücktritt vom Vertrag ist bis 7 Tage vor Programmbeginn schriftlich möglich. In diesem Fall wird die bereits gezahlte Teilnahmegebühr vollständig erstattet. Bei späterem Rücktritt oder Nichterscheinen besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.

  5. Haftungsausschluss
    Die Teilnahme am Holistic Online-Kurs erfolgt auf freiwillig und in eigener Verantwortung.
     Die Angebote von Holistic-Life Beate Ludwig dienen der ganzheitlichen Begleitung, Prävention, Selbstfürsorge und Bewusstseinsentwicklung. Sie stellen keine medizinische, heilkundliche oder psychotherapeutische Behandlung dar und ersetzen diese auch nicht. Ich erstelle keine Diagnosen, gebe keine Heilversprechen und empfehle keine Medikamente. Meine Tätigkeit zielt darauf ab, Menschen in ihrer Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge und Eigenverantwortung zu stärken. Bitte konsultiere bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten deines Vertrauens. 

 

Anmeldung: beate@ludwig.business

Kursänderungen sind vorbehalten. 

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ONLINE Kurse live

 Wie kannst du Teilnehmen?

 - schicke mir eine Email beate@ludwig.business oder

   eine whatsapp 0178/1 88 88 89

 - Zahlung per Überweisung hier

 - bei Überweisung bitte schicke mir eine kurze Zahlungsbestätigung

   (Foto) zu

 - Zoom-App runterladen (funktioniert über Smartphone, Tablet,PC,

   Laptop) - https://zoom.us/

 - du bekommst einen Link per Email zugesadt

 - Matte ausrollen, Decke, gr. Duschhandtuch (für Rückbeugen),

   Yogablöcke, Faszienrolle mini, Tennisball 

 - Zoom Meeting beitreten, Meeting-ID eingeben

 - 5 Min vor Beginn gehe ich Online

 - und los geht's

 - deine Kamera auf ON / OFF

 - dein Micro auf OFF

... viel Freude!

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